Goedemorgen,

Ik ben benieuwd of het mogelijk is om een hoge score te behalen, maar toch "hyperventilatiegevoel" te hebben? Het zou in mijn geval best kunnen, want ik zit in een behoorlijk stressvolle periode op het moment, maar ik had gedacht (gehoopt ) dat door de hogere score klachten zoals het snellere ademhalen misschien niet door zouden breken. Het zet overigens niet door tot echte aanvallen...misschien dat de oefeningen dat dan weer wel tegenhouden?

Enfin...ik hoor het graag, want ik ben alweer hele theorieën aan het bedenken ...

Alvast bedankt!!

Groeten,

Samantha

Hey Samantha,

Ook ik heb chronische hyperventilatie, en haal een gemiddelde score van 120!
Ik ben zelf een man van 26 jaar, groot en mager. Ik denk dat veel afhangt van je lichaamsbouw, sport, roken, etc etc...

Groetjes,
Frederic.

Zelfde hier.. ik ben pas 10 dagen met de cursus bezig en mijn gemiddelde lag al na 2 of 3 dagen rond de 90 a 100 seconden.. en ik heb al zo'n 7 jaar veel last van chronische hyperventilatie. Sowieso heb ik nog nooit onder de minuut gescoord..

Ik ben hier gestart met een score van 90, ik voelde mij enorm slecht.
Elke minuut naar een luchtteug happen omdat ik het gevoel kreeg dat ik niet genoeg lucht binnenkreeg.

Nu zit ik aan 130 seconde gemiddeld, en hyperventileer nog altijd..
De klachten zijn al veminderd tegen over voor de therapie maar zijn toch nog altijd aanwezig.

Zolang je nog een kleine vooruitgang boekt zou ik blijven door oefenen, zelfs zijn het maar enkele seconden.
Ik denk dat er nog mensen zijn die begonnen zijn met een hoge score en die uitkwamen op't einde van de therapie op een 195 seconden.
(heb dit ergens gelezen) .. dus we zijn er nog niet

Het kan ook andersom..ik begon met 35 en zit nu op eind 80/begin 90 maar kom niet verder.
Wel kan ik zeggen dat ik bijna van al mijn klachten af ben en ik ben pas 3 maanden bezig.
Ik denk dus niet dat jullie zo gefocust moeten zijn op jullie scores.
Ik ben dus met een eindscore van 86 misschien genezen, terwijl een ander dat is bij een score van 150 of juist maar 60 of zo.
Het ging mij er vooral om dat ik iets aan het doen was tegen de chronische hyperventilatie en dat ik me beter voelde, niet hoe hoog mijn score was.
Ik merkte overigens al heel snel dat ik steeds meer kon opvangen, maar ik had dan wel hartkloppingen en druk op mijn borst.
Het ging mij er vooral om dat het niet doorzette tot een echte aanval.

Groetjes, Sanne

Goed omschreven pianootje!!