Hallo Josje,
De benauwdheid / luchthonger komt omdat het
ademcentrum overgevoelig is voor Co2 stijgingen in het bloed. Bij een geringe toename overreageert het
ademcentrum met een te hoge ademfrequentie. Dat is het kenmerk van het syndroom van de
chronische hyperventilatie. Om daar vanaf te komen is de
HyperVen therapie ontwikkeld door Drs. Snitslaar. Door deze therapie wordt het
ademcentrum minder gevoelig gemaakt voor Co2 en daardoor verdwijnen de
hyperventilatie klachten zoals benauwdheid en luchthonger.
Wat is HyperVen?
De therapie is er op gericht om te leren steeds langer de adem in te houden. Door de in het verleden ontstane
hyperventilatie, is de zuurgraad van het bloed (CO2 ionen) te laag geworden. Het
ademcentrum in de hersenen is daaraan gewend geraakt en reageert te snel op stijgingen van het CO2 niveau in het bloed. De ademprikkel komt te snel, waardoor je blijft
HyperVentileren, op gezag van het
ademcentrum! Een van de belangrijkste gevolgen van een te lage zuurgraad is bloedvatvernauwing. Hierdoor krijgen de hersenen en de weefsels onvoldoende voedingsstoffen en zuurstof. Daardoor ervaar je een groot scala aan
klachten zoals angsten, fobieën, moeheid, enz.
Door systematisch steeds langer de adem in te houden, dwing je het
ademcentrum om hogere CO2 spiegels in het bloed te aanvaarden. Hierdoor kan het lichaam weer buffersystemen bouwen om
hyperventilatie op te vangen. Na verloop van tijd nemen de
hyperventilatieklachten af en verdwijnen uiteindelijk geheel.
De oefeningen worden gedaan achter de computer, die tijdens de oefeningen een grafiek maakt over het verloop van die oefeningen. Uiteindelijk wordt alle informatie verzameld en een algemene voortgangsgrafiek waaraan je kan zien hoe de vooruitgang is. Het duurt gemiddeld 4 maanden waarin je twee of drie keer per dag oefent achter de computer. In het begin duurt dat ongeveer 15 minuten, in een later stadium kan dat oplopen tot ongeveer een half uur per sessie. De computer houdt je scores bij, geeft tips en aanwijzingen en verwerkt je scores in een voortgangsgrafiek. In die grafiek kan je de echte vooruitgang in de loop der maanden zien. Het is belangrijk om de therapie niet te forceren. Dat werkt meestal averechts en ontneemt uiteindelijk ook vaak de lust om door te zetten. Daarnaast kan forceren tot allerlei
klachten leiden, zoals keelpijn e.d. De kosten zijn 80 euro voor de eerste 4 maanden en 20 euro per maand als je wilt verlengen. 4 maanden hebben de meeste mensen minimaal nodig om er vanaf te komen.
Aanmelden kan via deze link: [url=http://www.
hyperventilatie.info/
HyperVen/bestellen/]bestellen[/url]
Rob Gravesteijn
HyperVen
[i]Antwoorden die door
HyperVen worden verstrekt, worden zo zorgvuldig mogelijk samengesteld. De antwoorden zijn gebaseerd op ervaringsdeskundigheid en kunnen niet worden beschouwd als vervanging van een consult, een behandeling bij een arts of medische informatie. [/i]
